domingo, 26 de novembro de 2017

Boa noite!

Estou doente!
Tenho febre. Tenho gripe. Tenho micróbios e bactérias a fazerem o Alive no meu corpo...

A mami chegou e tivemos este diálogo:
- Mãe, quero canja! Estou doente.
- Sua chata!
- Não me chama chata. Estou doente. Da-me carinho e canja. Estou doente. 
- Mas estás doente de quê? Doente de doença ou doente da surra que andas a levar?

A minha mãe, ganha!!!


quinta-feira, 23 de novembro de 2017

Acção de graças!

Hoje é o Thanksgiving day!!


Foi um dia comprido, com algum trabalho e cheio. 
As preparações, o funeral, montar as coisas e acabar numa reunião. 
Estou muito cansada, mas muito feliz!

O Thanksgiving é uma tradição na nossa instituição e celebramos isso com um (pequena) cerimónia bonita. 



Somos gratos a Deus pela família institucional. Mais do que utentes-funcionários temos um profundo sentimento de pertença. Aqui pertencemos. Aqui somos família. 


Como não podia faltar, agradecemos a Deus pelo muito que Ele nos tem dado. 
Agradecemos a Deus pelas nossas crianças e por cada indivíduo que cruza a nossa instituição e lá encontra um porto de abrigo. Um refúgio. 
Agradecemos a Deus pelas coisas que Ele nos dá, pelo Seu cuidado constante. O como Ele se revela a nós nas pequenas coisas. 

Sou grata pelos meus colegas: Rui, Luís, Catarina, Débora, Iris, Nadi e Fati. 
Sou grata pelos filhos que, mesmo não sendo do meu ventre nem do meu adn, me foram confiados. 
Amo-vos muito!
Sou mesmo muito grata!!!

E como não podia faltar, tivemos muita e boa comidinha!
Então não é que fiz um bolo de cenoura com recheio de brigadeiro que ficou um arraso??


domingo, 19 de novembro de 2017

Lovely Sundays #39



Hoje acordei cedo para ir à igreja. 
A fé, é uma dimensão muito profunda na minha vida. 
A espiritualidade domina profundamente a minha identidade. Este blog, as conversas que nutro mostram isso (sei porque estive a reler muitas coisas antigas). 

Acordei com vontade de ouvir a música "Império" do Samuel Uria. 
Nessa música há uma frase que mexe profundamente comigo, que diz assim:
Sei mais da eternidade do que do amanhã,
Mas para um futuro risonho, eu tenho de ser sério. 

E estava a pensar nisso. Sei mais da eternidade que do amanhã. 
É verdade!
As grandes certezas da minha vida, estão ligadas a um futuro que é longínquo. É um futuro que espero, como algo firme e palpável pela fé, um futuro que tenho como certo. 
Mas e sobre o amanhã, dia 20 de novembro?
Sobre o amanhã, futuro próximo, não sei nada!

Estava a pensar no meu final de 2015 e 2016...
Estive a pensar nos efeitos que os acontecimentos desses anos produziram em mim, no meu pequeno e frágil coração. 
Sim, pode não parecer, mas este coração é frágil... e sobre isso, seláh!

Apercebi-me que este coração fechou-se. As muralhas ergueram-se e fortaleceram-se de tal forma que nem mesmo eu o reconheço, às vezes...
E percebi isso ao ler os posts antigos. 
Cheios de energia, felicidade e alegria. Havia muita alegria. Havia uma conexão profunda com os assuntos da fé... 
Havia alegria. 
A boca fala daquilo que está cheio o coração...

Tenho saudades dessa alegria. Tenho saudades dessa esperança, desse entusiasmo. 
E para ter um futuro mesmo risonho, tenho de ser séria. 

E quero ser séria no cuidar deste coração. 
Não sei como se faz na prática, não sei como se tratam destas coisas, mas quero tratar deste coração. 
Quero voltar a ter a capacidade de amar e acreditar, de ser alegre e esperançosa...

quinta-feira, 16 de novembro de 2017

Quietude

Pela graça de Deus, estou a começar a chegar a uma fase em que há paz. 
Que os planos e sonhos já não têm o peso do mundo. 
Quero continuar a sentir essa paz e lembrar-me que para cada plano, para cada situação há: 


terça-feira, 14 de novembro de 2017

Irmãos-amigos


Sou muito grata ao Senhor pelos meus irmãos. 
Sou grata porque, mais do que tudo somos irmãos-amigos. 
Podíamos ser apenas irmãos, aqueles que apenas partilham um ADN comum, mas não!
Nós somos amigos uns dos outros, protegemo-nos e respeitamo-nos. 

Gosto tanto da forma como formamos bloco para nos defendermos das forças do mal. 
Gosto muito das nossas brincadeiras. 
Gosto muito das nossas formas de expressar que nos amamos. Normalmente reflecte-de no refugiarmo-nos no quarto uns dos outros e conversar. Ou mesmo ficar em silêncio. 
Também pode ser no fazer as vontades uns dos outros, dar pequenos mimos. 

Somos irmãos-amigos. E isso é um presente. É uma alegria muito grande!

Pelos meus irmãos-amigos, sou-Te muito grata, Senhor

segunda-feira, 13 de novembro de 2017

Pequenas vitórias!

Como sabem, eu não sou uma mulher de grandes expressões e manifestações emocionais.
Sou, sim, feliz e demonstro grande entusiasmo. Isso, sim, sempre.

Estou a aprender a ser vulnerável, a aprender a deixar-me penetrar.

Hoje, no tempo de partilha com os miúdos, contei que estou a lidar com muita ansiedade e preciso muito da ajuda de Deus.
Eles oraram por mim...

Eles são miúdos, estamos a ensinar-lhes pelo exemplo que as coisas acontecem. E uma delas é que temos momentos complicados na vida.

Por isso, hoje estou feliz.
Feliz por ter podido dar um passo.

domingo, 12 de novembro de 2017

sábado, 11 de novembro de 2017

💪🏾💪🏾

Hoje sinto-me muito orgulhosa!
Estou a fazer desporto há uma semana e nunca me passou pela cabeça desistir!

E estou a fazer desporto antes dos 30 anos. 

Nem acredito!
Eu estou a fazer desporto regularmente...

Estou muito feliz por isso. Estou feliz comigo mesma. Gosto deste bem-estar. 

É isso!
Boas noites :)


quinta-feira, 9 de novembro de 2017

De coração aberto



Estava desesperadamente a precisar de férias!
Ah, se estava. 

Os dias na instituição foram muito intensos. 
Muita confusão, dias atípicos passaram a ser rotina, caos e mais caos e entrei em modo sobrevivência. 

Deixei de viver e passei a sobreviver apenas. O objectivo principal era olhar para o relógio e perceber que estava na hora de me por a milhas. 
Então, por isso, as histórias e situações iam me passando ao lado. 
Até ao dia em que "quebrei". 

Recebi uma avalanche de notícias, histórias chegaram-me aos ouvidos como murros chegam ao estômago e chorei nessa noite. 
Chorei muito. 

Numa 6ªf, depois de ouvir outras notícias e histórias, fui chorar para a cozinha da instituição. Chorei muito outra vez. 
Passado um bocado, estive a tentar controlar um ataque de ansiedade e manter-me minimamente sã para ir cuidar dos miúdos.

Isto tudo foi tão overwhelming que, no domingo anterior ao meu regresso, tive medo de voltar. 
Não sabia se queria ir para lá outra vez... não sabia se queria ir ouvir aquilo tudo outra vez e sentir o coração a ser dilacerado pelas coisas más e feias deste mundo...

Há que ter coragem!
Há que abrir o coração para ser e estar. Tal como, acredito piamente que, Jesus me pede. 
Há que juntar mais um bocadinho de:


terça-feira, 7 de novembro de 2017

"Já 'tou farto desse Natal"

Os ensaios para a peça de Natal já começaram...

E está a ser um filme de terror.
Miúdos que cantam MUITO mal, mas mesmo muito mal (imaginem ovelhas a balir ou lobos com dor de barriga a uivar para a lua) e o (coitado) do Luís a tentar tirar algo de "bom" dali...

Isso resulta sempre em duas tardes "infernais" na instituição. Porque são os ensaios.

Hoje, o A., um dos meus meninos mais "peculiares", depois de ouvir a tentativa de alcançar os agudos, exclamou:
- Fogo! Já 'tou farto desse Natal!!!! Esse Natal nunca mais acaba.
-Esse Natal já mete raiva.

Queria poder explicar algo construtivo.
Queria explicar-lhe que agora eles têm de ensaiar para no dia, ficar tudo muito bonito.
Queria explicar que aquilo não é o Natal, são os ensaios. Mas não consegui!
Ri-me até não haver amanhã...

Bom dia

 Salmos 19:14
Que as palavras da minha boca e o meditar do meu coração sejam aceitáveis na tua presença, SENHOR, minha Rocha e meu vingador!
       (Versão King James Actualizada)

É o profundo desejo do meu coração, Senhor.
Que me venhas encontrar em obediência e fidelidade, apesar de todas as lutas e adversidades. 
Que o meu pensar, o meu falar e proceder Te agradem. 
Que haja no meu coração o desejo ardente de Te ser fiel e obedecer as tuas ordenanças. Porque Tu És o Senhor. O meu Senhor. 

segunda-feira, 6 de novembro de 2017

Boa noite!

Ontem, estava em modo "morte lenta" on.
Hoje, fui outra vez ao treino. 

Foi giro!
Mas, lá está, puxado. Tenho dores outra vez. 
Mas o bem-estar é enorme. 

É para continuar!

É juntar só um bocado de:




domingo, 5 de novembro de 2017

Lovely Sundays ou Desporto #38



Yeah!
Sou eu. Em pleno domingo!

Comecei a praticar desporto. Estou numa modalidade muito gira e sinto-me bastante entusiasmada por estar a fazer alguma coisa. 
O meu trabalho é super sedentário, passo a vida sentada e fazer alguma coisa de actividade física por mim mesma é impensável!
Sabem, sou psicologicamente obesa e fã da Uber!

Nas férias, fui à fisioterapeuta (que é também uma das minhas amigas queridas do coracion) para ela dar-me um jeitinho na coluna, essencialmente na zona dos trapézios e da lombar. 
Ela deu-me um trato valente e disse que tinha os músculos numa lástima...
Depois disso, fomos comer um gelado e depois, no caminho de regresso pedi-lhe para ir comigo à Academia. 
Fomos, e o Mestre desafiou-me a participar numa aula. 

Fui à aula e amei!!!
Apesar de ter levado uma cabeçada na face (foi sem querer), o treino foi muito giro!
Afinal eu tenho tenho força. Não tenho resistência, mas tenho força. 

Consegui alcançar o objectivo de fazer o máximo possível sem me vomitar ou desmaiar. #objectivoalcançadocomsucesso

Cheguei a casa, na 6f, a sentir-me maravilhosa. 
Bem-disposta, entusiasmada e feliz. 
(So far so good)

Hoje acordei como se estivesse a viver uma morte lenta!
Dói-me tudo!!!
Do pescoço para baixo, dói-me tudo!
Há duas noites que não durmo em condições porque tenho dores e hoje tive de tomar um analgésico porque já estava a desesperar. 

Não me consegui levantar para ir à igreja, não consegui fazer o almoço. 
Estou deitada em morte lenta!

Apesar deste sofrimento todo, é lovely porque continuo a sentir-me super bem. O bem-estar é enorme. 
E amanhã, lá estou eu batida, de novo, para levar outra coça. 

Quem diria, euzinha, entusiasmada com o desporto 😍

Se eu consegui isso, tudo é possível, minha gente. Tudo é possível!!

sábado, 4 de novembro de 2017

Modo Post-it!

Muito tempo sem dar notícias, vai tudo em modo flash card:

1- Os primos voltaram a estar todos juntos!
A cunhada Leila "tem força", fez anos e fomos todos comemorar na nova casa deles. Foi tão, tão, tão bom!
É tão bonito o que está a acontecer entre nós...
Querido whatsapp!


2- O ritmo de trabalho continuou intenso, mas estive de FÉRIAS!!
Sim! Graças a Deus, estive esta semana toda de férias. Pude descansar!
Fiquei uma semana inteira sem ouvir ruídos. 

3- Mimei uma amiga muito,muito querida!

4- O Levi, filho da minha irmã de baunilha, finalmente nasceu!
É um rapagão lindo 😍

5- Estamos a planear mimar outra amiga muito querida ❤️

6- Fechar gaps: graças à baby Ash, estou a voltar a ligar-me à minha madrinha. 
Nós fomos as melhores amigas, mas as "coisas da vida" afastaram-nos. Estamos a reconectar. Dar tempo e espaço.


A Ashlley é a miúda mais saborosa do pedaço!
Eu e a minha irmã estamos a reconectar. Ela já tem personalidade. É estranho!

7- Andei estes dias todos atrelada à Pipas. 
Resultado: recebi uma massagem espetacular no espaço dela!
A Pipas é a amiga fisioterapeuta que tem um consultório. 
Meteu-me as costas no sítio!

8- Comecei a fazer desporto!
O impossível, aconteceu!!!!
Eu,Isabel André, psicologicamente obesa, comecei a praticar desporto. E gosto daquilo!!!
Comecei, também, graças à Pipas, que foi comigo ver o espaço. 
É para continuar. 

9- Cortei o cabelo. De novo!

Depois do desastre que foi a tentativa de escurecer o cabelo, com aquela tinta que eu sabia que me iria dar cabo do cabelo, fiquei super depressed... Agora já estou bem, de novo!
Estou feliz, jovial, radiante e maravilhosa. Tive de cortar o cabelo. 
Não está tão curto como queria (existem cabeleireiras que não gostam de cortar cabelos), mas está bonito assim. 
Nota:
Tirei a chapa, mal cheguei do treino. 
Ainda estava suada e bastante despenteada. 

Lições:
O mais importante é permanecer. E ir sendo feliz pelo meio.