quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Coisas bonitas de se ouvir #53




Isto, “Too Good to say goodbye”, do Bruno Mars. 
Porque ele é fofinho, vem ao RIR e eu não vou estar em Portugal na altura. Mas sobre este assunto: Seláh!

It's you and me against the world

terça-feira, 9 de janeiro de 2018

Vamos lá!


Já contei aqui que parei de beber refrigerantes?

Pois é, desde que comecei no Krav que decidi retirar os refrigerantes e açúcares maus da minha dieta. 

Decidi radicalmente parar com todos os sumos e refrigerantes e passar a beber água às refeições. 

Não foi, nem está a ser, nada fácil!
Eu estava mesmo muito habituada a beber refrigerantes. Bebia em todas as refeições. 
Tentava evitar a Coca Cola (por causa da úlcera) mas o belo do Iced Tea estava sempre presente!
E as gomas??

Quando decidi cortar, não fiz aquela coisa da "despedida do vício", cortei e cortei mesmo. E andei a bater muito mal!!!
(Ainda estou no processo de "desmame")

Fiquei um mês inteiro sem beber refrigerantes mas depois veio o Natal e a PDA...

Eu não bebo álcool e comer a ceia com água é dose... então bebi outra vez.  Foi um erro! 
Senti-me muito mal-disposta, sentia que tinha um bloco de cimento no estômago e foi muito complicado...

Passou a PDA e ainda não bebi um golo de refrigerante!!!! (YEEEY)
Já se está a tornar natural pedir água às refeições. 
A prova disso é que fui ao McDonald's com a Em e para acompanhar o meu menu pedi água!!
Também já consegui jantar pizza e acompanhar com água!!!!

Agora é continuar a lidar com os efeitos da privação de açúcar. 
(Por causa disso mesmo, comi que nem uma vaca prenha na PDA! Comi doces. E eu não gosto de doces!!)

Tenho comprado bastante fruta e tento tê-la à mão para quando bater a carência, comer fruta em vez de comer gomas ou outra porcaria cheia de açúcar e processos.

Sinto-me bem, mas estou a sofrer. 

Vai passar!
Vai passar!

segunda-feira, 8 de janeiro de 2018

Coisas bonitas de se ouvir #52



Isto, “Eu sei”, dos Vocal Livre. 
Uma banda que descobri com o Rui e que tem ganho muitos pedaços do meu coração e atenção. 

Esta é muito bonita porque demonstra aquilo está na Palavra e é uma verdade rema na minha vida:

Nunca vai mudar
Sua bondade é certa em tudo o que passa
E no que está na frente a me esperar 
De Deus é o dom da vida
E tudo o que é bom vem de Suas mãos 
Eu sei, eu sei
E nEle eu permaneço
Em cada nova porta que Ele abrir
Eu vou, eu vou

domingo, 7 de janeiro de 2018

Lovely Sundays ou Emily#41


(Como é que é possível que eu não tenha uma foto recente com esta mulher? E diz-se por aí que somos a person uma da outra!)

Hoje pude estar com a Em!
Já tinha muitas saudades dela. Mesmo muitas!
É ridículo!

E, mais uma vez, foi muito bom. 
Mais uma vez, foi óptimo poder verbalizar. Falar com a certeza de que quem me ouve conhece-me e sabe o peso e real intenção de cada frase proferida. 
Tanto que nem é preciso explicar muito. 

Estava a contar-lhe uma coisa e no meio do diálogo disse:
- Ó Em, eu não quero falar com as pessoas sobre isso!
- Mas eu não sou as pessoas!
Eu fiquei a olhar para ela e rimo-nos que nem duas perdidas. 

Estes momentos da preparação da viagem estão a ser muito intensos de se viver e gerir. 
Tenho muitos medos e inseguranças a quererem rebentar e eu sou uma drama queen, não é??

Sinceramente, não sei como vou viver 6 meses longe dela!
6 meses é muito tempo...
Longe dela, do Manuel, da super mami e manos é dose...
Tipo, estão a imaginar a estabilidade que eu tanto aprecio?
Pois... mas, como diz a Em, "Belinha, não sofras por antecipação. Isso pode ser o reflexo de algum medo. Tem calma. Vamos ver como vamos resolver. Eu também não sei como é que vou viver tanto tempo longe do ti. Mas vamos ver. Calma!"

Também pude falar de um assunto que estava aqui a rebentar. 
Deus é mesmo muito bom!

Hoje, no culto, falei com Deus sobre esse assunto e acabei o dia a receber o conforto do Pai através da Em. 
Deus é tão bom, tão gracioso e misericordioso comigo. É uma coisa mesmo inexplicável...

O desafio que Deus pede de nós, Seus filhos, é fidelidade!

Ser obediente e fiel.
É o desejo do meu coração. E a explicação é o amor!
Desejo isso porque amo. E esse amor tem de ser maior do que qualquer outra coisa. 
Esse amor é provado no teste do tempo, fidelidade e perseverança. 

Que Deus nos ajude a permanecer em fidelidade e obediência. 

Foi muito bom ouvir, compreender, amar e amparar. 
Foi muito bom ser ouvida, compreendida, amada e amparada. 

Sou profundamente grata pela minha amiga, irmã de alma. 
Pela minha person, Emily, sou-Te muito grata, Senhor. 

quinta-feira, 4 de janeiro de 2018

Desejos de ano novo

Para você, desejo o sonho realizado. O amor esperado. 
A esperança renovada. 
Para você, desejo todas as cores desta vida. Todas as alegrias que puder sorrir, todas as músicas que puder emocionar. 
Para você neste novo ano, desejo que os amigos sejam mais cúmplices, que sua família esteja mais unida, que sua vida seja mais bem vivida. Gostaria de lhe desejar tantas coisas. Mas nada seria suficiente para repassar o que realmente desejo a você. Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos. Desejos grandes e que eles possam te mover a cada minuto, rumo à sua felicidade!

Carlos Drummond de Andrade

quarta-feira, 3 de janeiro de 2018

2018

"Graça e paz!"
Foi a frase que repeti para toda a gente que abracei neste início de ano.

Estive na igreja da minha mãe, na passagem de ano. Depois de orarmos de joelhos, foi o momento de abraçar as pessoas e fazer os "desejos".

Assim que me apercebi que já era 2018 senti algo como "isto é real".
Chegou o ano em que vou para o Equador. O ano que falei com muito entusiasmo... deixou de ser "para o que vem" para ser "este ano"...

Ao contrário dos anos anteriores, não fiz planos nenhuns!
Não fiz resoluções, promessas nem nada.
Queria ter a humildade, serenidade e a sobriedade de compreender que muito pouco depende só de mim. Que tudo está nas mãos de Deus e que tenho de descansar na Sua graça, provisão e gentileza.

O 2018 chegou...