Eu preciso de fazer desporto!!!
É mesmo uma necessidade básica. Para além do meu corpo já andar a ressentir a falta do desporto, a minha mente também já estava a dar de si.
E, opá, Jesus foi muito meiguinho comigo: descobri uma academia de jiu-jitsu perto do meu trabalho!!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
Hoje fui treinar e já sinto o meu corpo feliz!!
As dores ainda não vieram, claro, mas já tenho desporto.
Devo confessar que tenho saudades dos treinos com o Mestre Alcides... o Krav é o Krav!
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